Frühe Erfahrungen

• Erste Yogastunden mit meiner Großmutter

• Autodidaktisches Erkunden von Meditation & Pranayama

• jahrelange Arbeit mit Pferden → Übung in Körpersprache, Präsenz, Blickschulung von Bewegung und Körper

Studienzeit

• Studium in Freier Kunst / Experimentalfilm (Beschäftigung u.a. mit Wahrnehmung, Performance, Bewegung)

• Seminar „Rituale der Wahrnehmung“ bei Gastprofessorin Nana Nauwald

• einjährige Tanz-Vorausbildung bei Sylvia Heyden, T.A.N.Z. Braunschweig (Moderner und zeitgenössischer Tanz, Improvisation, Pilates, Barre Floor Work, Yoga)

Yogaausbildung und Weiterbildungen

• 2015–2026 Ashtanga-Praxis bei Julia Dieckmann

• 200h Yoga Teacher Training (Yogaraum Hamburg)

• 300h Ashtanga-Weiterbildung bei Anna Rossow

• Workshops & Fortbildungen u. a. bei Annette Hartwig, Chris Kummer, Ronald Steiner

• Yogaphilosophie bei Philipp E. Lemke & Laura von Ostrowski

• derzeit im Online-Kurs: Yoga Anatomy Show Certificate (Chris Kummer)